Анатомическая и ортопедическая подушка: есть ли разница?

Решили подобрать удобные и комфортные подушки для сна? Тогда вам просто необходимо разобраться в большом ассортименте современной продукции. Наверняка вы сталкивались с такими понятиями, как анатомическая и ортопедическая подушка. Не стоит думать, что это одно и то же.

Анатомическая подушка – это изделие, которое используют как для профилактики заболеваний спины и шеи, так и в комплексной терапии ряда недугов. Соответственно очень важно, чтобы изделие подходило конкретному человеку. Основное отличие анатомических и ортопедических подушек в том, что второй вариант используют строго по назначению врача.

Выделяют 4 основные вида подобных изделий для следующих групп людей:

• детей – с ее помощью формируется правильный изгиб позвоночного столба (строго по показаниям врача);
• для взрослых – способствует уменьшению напряжения мышц шеи либо полному их расслаблению;
• для беременных – поддерживает спину и поясницу во время отдыха. Форма подушки может быть различной, некоторые позволяют не только снять напряжение со спины, но и поддержать живот.

Следует заметить, что если человек длительное время пользовался обычной подушкой, а затем приобрел анатомическую, то разница будет очевидной. Более того, новое изделие может показаться неудобным. Однако явление это временное, и, учитывая хороший анатомический эффект и результат (отсутствие болей и онемения), привыкание происходит достаточно быстро.

Из чего состоит подушка

Существует большое количество различных вариантов и материалов изготовления. Это создает некоторые неудобства для тех людей, кто не имеет достаточного опыта. Как правило, материалы изготовления выделяют синтетические и натуральные. Лучшим решением будет последний вариант. Они отличаются долговечностью, надежностью, прочностью, высокими эксплуатационными качествами. При этом стоимость таких товаров на порядок выше.

Современные производители предлагают широкий ассортимент, начинающийся от искусственных материалов, и заканчивающийся натуральными животными и растительными наполнителями.

В качестве набивки для подушек могут использоваться различные материалы:

• Гречка. Гречневая шелуха применяется в лечебных целях. Такое изделие обладает высокими качественными показателями и прочностью. Гречка долгое время сохраняет форму, способствует оптимальному расположению головы во время сна, повышает кровоток, улучшает мозговую активность. Следует отметить сложности в уходе – возникают сложности со стиркой. Также во время поворачивания возникает неприятный звук, который может разбудить. Гречка обеспечивает хорошую циркуляцию воздуха и испарение воды. Такой материал гигиеничен, никакие клещи или другие микроорганизмы не будут размножаться внутри. Как правило, такие изделия делаются небольшими.
• Бамбук. В последние годы становится более популярным решением для изготовления продукции. Они являются экологически чистыми, не вызывают аллергию, обладают высокими эксплуатационными свойствами по сравнению со многими аналогами. Поверхность очень мягкая, поэтому обеспечивает качественный отдых. Срок службы изделия составляет более семи лет, что является несомненным преимуществом. При уходе следует соблюдать осторожность. Также важно покупать небольшие модели – они обладают большей пластичностью и гибкостью.
• Латекс. Оптимальный вариант для тех, кто ищет качественную ортопедическую подушку. Отличается длительным сроком службы. Может сохранять первоначальную форму на протяжении восьми лет без деформации. Латекс обладает высокими эксплуатационными качествами, является очень удобным и практичным материалом для изготовления качественных и долговечных товаров. При этом они достаточно дорогие, что следует учитывать при выборе.

Обратите внимание! Часто делают подушки с морскими водорослями. В них содержится много полезных микроэлементов, которые благотворно воздействуют на здоровье человека, повышают иммунитет, ускоряют восстановительные процессы во время сна.

Изделия из трав также пользуются популярностью. При этом они все же используются достаточно редко, так как быстро теряют свои эксплуатационные качества. Среди ключевых достоинств следует отметить приятный аромат трав.

Для набивки используются такие растения, которые способствуют спокойному и приятному сну.

Наиболее распространенными на сегодняшний день все еще считаются подушки с набивкой животного происхождения. Растительные вариации их вытесняют. Это связано с тем, что перья могут вызвать у человека аллергическую реакцию. Среди прочих недостатков – накопление пыли, микроорганизмов и клещей в перьях.

Синтетические изделия подходят далеко не для каждого. Часто из синтетических и гелевых наполнителей изготавливаются ортопедические вариации. Они обладают высокими эксплуатационными свойствами, обеспечивают высокое качество сна, дают отдохнуть после тяжелого рабочего дня.

Лучшие наполнители для подушек обеспечат комфортный ночной отдых и свежую голову с утра.

Подушка с магнитами: противопоказания

Казалось бы ортопедическая продукция не может иметь противопоказаний. Но, действительно, не всем людям можно использовать подушку с магнитами.

Противопоказания:

• высокая температура тела;
• риск кровотечений;
• повреждения кожи на голове или шеи;
• определенные виды инсульта;
• гиперфункция щитовидной железы;
• беременность;
• ношение кардиостимулятора.

С осторожностью пользоваться изделием людям, склонным к аллергическим реакциям.

Разновидности подушек

Существует множество разных типов подушек. Они отличаются по форме изголовья и другим параметрам. Есть множество разных классификаций, что создает некоторые трудности при выборе подходящего изделия.

В настоящее время подушки можно разделить на декоративные изделия, модели для сна и специальные ортопедические изделия.

Перед тем, как приступить к покупке, следует обратить внимание на такие типы изделий:

• Постельная. Это классический вариант, который используется для сна. Существует множество разных вариаций, которые отличаются по форме, размерам, набивке. При выборе следует учитывать индивидуальные требования, а также переносимость тех или иных материалов. Важно, чтобы они не вызывали аллергической реакции, обеспечивали высокое качество сна, способствовали хорошему и приятному отдыху.
• Ортопедическая. Обладает уникальными свойствами. Такое изделие, как правило, изготовляется из синтетических материалов. Они хорошо принимают форму человеческого тела, создают оптимальные условия для качественного отдыха. Как правило, товары рекомендуются для людей с плохим сном.
• Детская. Изготовляется небольших размеров. Как правило, при производстве используются качественные материалы, которые не вызывают аллергической реакции.
• Для беременных. Предназначаются для поддержки и обеспечения комфортного сна беременным. Они обладают ортопедическими свойствами, в составе не содержат синтетических волокон и аллергенных веществ.
• Сидячая. Предназначается для поддержки спины при сидении. Также есть отдельные конструкции для удобства шеи. Они обеспечивают оптимальное положение тела, что снижает нагрузку на позвонки. В результате повышается качество отдыха.
• Походная. Как правило, такие изделия изготовляются из материалов, которые обладают высокой прочностью и жесткостью. Это обеспечивает комфортные условия отдыха в походных условиях.
• Декоративная. Они могут изготавливаться из разных материалов. Главная особенность – широкий выбор различных дизайнов и оттенков.

Наполнители

Абсолютно любой наполнитель подобного изделия должен держать форму, не рассыпаться, обладать эластичными свойствами и отличаться долговечностью. Давайте подробнее разберемся, с каким именно наполнителем чаще всего мы можем столкнуться.

• Пенополиуретановая подушка обладает эффектом памяти. Может иметь абсолютно любую форму с разной степенью жесткости и плотности. Она прекрасно распределяет нагрузку на позвоночник, и в частности, на шейный отдел. Срок годности такого изделия составляет 5-7 лет.
• Латекс. Данный материал идеально подходит людям, желающим спать на спине. Обладает прекрасной упругостью и служит верой и правдой до 10 лет.
• Полиэстер. Представленный материал часто обрабатывают силиконом, затем скатывают в шарики маленького размера, которыми и наполняют изделие. Такие подушки отличаются абсолютной легкостью и мягкостью, но имеют небольшой срок эксплуатации – примерно, 2-3 года.
• Гречневая лузга. Прекрасно подходит продолжительному сну. Шелуха под давлением тела равномерно распределяется и идеально поддерживает шейный отдел позвоночника. Лузга нормализовывает давление, и обеспечивает удобное положение головы и шеи в абсолютно любой позе.
• Гелевый наполнитель. Абсолютная новинка на рынке продаж ортопедических подушек. Оснащен охлаждающим эффектом. Подушка с гелем равномерно распределяет нагрузку шеи, а в процессе сна производят мягкий микромассаж тканей. Требует длительного привыкания (от одной недели), но в последующем, вы не захотите с ней расставаться.

Стандартные размеры подушек

Существуют различные размеры изделий. Из-за этого возникают сложности с выбором подходящего вариант для комфортного сна. Ниже представлена таблица стандартных размеров подушек для сна.

Чаще всего встречаются продукты с шириной и длиной семьдесят сантиметров. Это наиболее распространенные товары в постельных комплектах. Другие варианты встречаются реже. При выборе следует учитывать эту особенность.

Есть как обычные стандартные варианты, так и изделия с весьма специфическими размерами.

Подушки для отдыха повышенного комфорта

Такие изделия в основном рассчитаны на комфортный отдых. Но они не могут называться ортопедическими. Например, следующие варианты подушек:

◉ Подушки с натуральными наполнителями, например, с шелухой гречихи, можжевеловой стружкой, кедровыми орешками. Экологичность и натуральность сейчас в моде плюс ароматы растительные расслабляюще действуют на нервную систему.

Но помните, что довольно быстро в натуральных наполнителях заводятся микроорганизмы, насекомые, клещи. Максимум полтора года можно считать такую подушку безопасной.

◉ Формовые подушки. Различные валики, косточки, подковы. Могут быть в форме прямоугольника с отстроченным валиком, с выемкой по центру и прочие. Помимо поддержки головы, могут быть использованы как поддержка поясницы, под ноги для расслабления. Удобны как дорожный вариант. Но ортопедического эффекта у них не будет.

◉ Подушки, продаваемые в мебельных салонах не зависимо от наполнителя и формы. С так называемыми независимыми пружинами.

Различие в разных странах

В различных государствах отличаются стандартные параметры, что вызывает некоторую путаницу среди пользователей. Как правило, длина изделия находится в диапазоне от 40 до 80 сантиметров, а ширина – от 30 до 70. Большая часть производителей старается придерживаться стандартов, но на современном рынке можно встретить самые разные варианты исполнения. В особенности это касается приспособлений для детей или беременных женщин.

Подушки могут иметь разную длину и высоту – в зависимости от предназначения.

Обратите внимание! Импортные стандарты, как правило, изготовляются вытянутой формы. Они внешне напоминают прямоугольник. Часто можно встретить комплектации, предназначенные для парного сна.

Многие современные производители постельного белья указывают европейские параметры. Это стандартизированное обозначение, позволяющее существенно упростить задачу при выборе подходящего решения.

Декоративные подушки могут иметь самые разные размеры. Они предназначены для украшения интерьера помещения.

Жесткость: взаимосвязь с положением тела во время сна

Чтобы правильно выбрать анатомическое изделие, нужно помнить, что положение тела во время ночного отдыха имеет большое значение. От предпочитаемой позы зависит выбор не только формы, но и жесткости изделия.

• Жесткая или среднежесткая подушка подойдет любителям спать на боку.
• Аксессуар средней жесткости оптимален, если сон большей частью проходит в положении на спине.
• Мягкие изделия рекомендуются любителям спать на животе.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Ортопедическая раскладная кровать с матрасом

Существует продукция для часто ворочающихся – аксессуары с легким контролем формы позволят принимать различные положения.

Во всех случаях подушка должна располагаться так, чтобы под шейным изгибом находилась выпуклая часть, а плечо опиралось на матрас.

Размеры ортопедических моделей

При покупке ортопедических изделий следует учитывать множество особенностей. Покупать подушку следует только по индивидуальным параметрам. В противном случае не получится получить желаемый эффект – наоборот, это чревато травмами. Перед покупкой рекомендуется в обязательном порядке проконсультироваться с профессиональным врачом. Только он поможет подобрать правильное приспособление, исходя из индивидуальных характеристик.

Ортопедические принадлежности выпускаются по индивидуальным особенностям человека, которому они предназначаются.

Когда нужна ортопедическая подушка под голову?

• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Нарушения мозгового кровообращения.
• Головные боли, головокружение, шум в ушах.
• Нарушения сна.
• Состояние после травм шейного отдела позвоночника.
• Нестабильность позвонков шейного отдела позвоночника.
• Храп.
• Профилактика остеохондроза.
• Профилактика головных болей.
• Профилактика бессонницы.
• Профилактика шейного миозита.

Ну, а теперь скажите, кому не нужна ортопедическая подушка?