Львиную долю рациона любого человека составляют овощи. Они снабжают организм витаминами, микроэлементами и клетчаткой, необходимой для нормального пищеварения.
Большинство овощей на 70-90% состоят из воды, поэтому быстро портятся. Некоторые уже через сутки неправильного хранения теряют вкус и полезные свойства.
К хранению каждого вида предъявляются особые требования, но многие домохозяйки часто не знают о них. Соблюдение всех условий сбережет нервы и поможет сэкономить семейный бюджет.
Как хранить овощи
Чтобы сохранить овощи на зиму, следует придерживаться ряда правил.
Хранить овощи, фрукты, ягоды и зелень свежими можно долго: от нескольких месяцев до полугода
Необходимо:
- Сортировать продукты. Испорченные экземпляры, с признаками гниения или покрытые плесенью, быстро испортят здоровый урожай.
- Избегать попадания прямых солнечных лучей.
- Обеспечивать доступ воздуха и сохранять необходимый уровень влажности в помещении.
Не стоит хранить рядом с зеленью груши и яблоки. Эти фрукты выделяют бесцветный газ (этилен), который ускоряет процесс созревания и сокращает срок хранения продуктов.
Картофель
Картофель прихотлив в хранении. Но увеличить срок его хранения картофеля можно, придерживаясь ряда правил:
- Клубни нельзя помещать в холодильник: так корнеплод теряет влагу. Крахмал при этом начинает преобразовываться в глюкозу. В результате картофель приобретает сладкий привкус.
- Клубням противопоказан солнечный свет. Под воздействием лучей в корнеплоде происходит выработка сильнейшего яда – соланина. Определить наличие токсичных веществ можно по характерному окрасу. Продукт становится зеленого цвета.
- Для хранения корнеплодов лучше использовать ящик из пластика или дерева.
- На дно контейнера выкладывают песок, который поглощает избытки влаги.
- Для закладки выбирают неповрежденные и сухие клубни.
Справиться с гниением картофеля поможет луковая шелуха, листья папоротника, ветки ели, горькая полынь. Избежать раннего появления ростков помогут листья мяты.
Чеснок и лук
Перед закладкой овощи необходимо тщательно просушить. Хранить лук можно в картонных коробках, деревянных ящиках, сетчатых мешках или просто россыпью. Максимальная высота закладки плодов – 35 см.
На дно тары и между луковицами прокладывают шелуху. Не стоит выкладывать головки в несколько слоев: уложенные друг на друга овощи плохо вентилируются и быстро портятся.
Чеснок можно держать в мешочках из ситца, подвесив их к потолку, или в деревянной таре. Главное условие при хранении головок – хорошая вентиляция.
В помещении, где содержится чеснок и лук, должна поддерживаться температура 19-20ºC и влажность воздуха 50-60%. Не допускается хранение овощей в полиэтиленовых пакетах.
Свеклу, морковь и пастернак
Перед хранением корнеплоды тщательно очищают от земли. Свекла, пастернак и морковь лучше всего сохраняются в прохладных, темных помещениях в деревянных или пластиковых ящиках.
Перед закладкой овощи необходимо тщательно просушить
Дно тары покрывают золой, опилками или песком. Овощи выкладывают послойно, засыпая каждый корнеплод наполнителем. Для хранения овощей дома лучше использовать балкон.
Плоды также выкладывают слоями в ящики, но вместо наполнителя применяют бумагу. Она быстрее поглощает влагу и защищает овощи от гниения.
Острый перец
Хранить жгучий овощ можно только в высушенном виде. Для избавления от влаги перец нанизывают на нитку так, чтобы стручки не касались друг другу.
Подсохшие перчики хранят в стеклянной таре или холщовых мешочках, перекладывая каждый слой пергаментной бумагой.
Помидоры
Для хранения томатов лучше всего подходят темные, прохладные места.
Существует несколько способов сохранить помидоры в свежем виде:
- Томаты раскладывают слоями в пластиковую тару с решетчатым дном. Каждый помидор заворачивают в бумагу. Сверху овощи покрывают золой или опилками.
- Сухие и чистые помидоры раскладывают в стеклянные банки, пересыпая горчичным порошком каждый слой. Сверху тара закрывается пластмассовой крышкой. На 1 банку должно уйти не меньше 6 ст. л. порошка.
- Зеленые помидоры заворачиваются в черную бумагу и укладываются в ящик, застеленный соломой. Хранятся овощи в темном помещении при температуре не выше 10 градусов. Таким образом удается сохранить урожай до новогодних праздников.
Не лучшим местом для хранения томатов считается холодильник. Срок жизни овощей в этом случае составляет максимум неделю.
Салат-латук
Срок хранения зеленого овоща невелик. Чтобы уберечь салат от быстрой порчи каждый лист необходимо тщательно промыть и просушить. Затем салат слоями помещают в контейнер, прокладывая каждый ряд бумажным полотенцем.
Также сохранить зеленый овощ можно поместив его в контейнер с водой, но не полностью, а только черенки.
Кабачки
Идеальным местом для длительного хранения овоща является погреб. В подвальном помещении овощи можно хранить в ящиках, коробках или просто на стеллажах.
Желательно каждый плод оборачивать в бумагу и раскладывать на нижних полках. В домашних условиях кабачки хранят на балконе или кладовке.
Температура хранения продуктов
В таблице приведены примеры сроков хранения, рекомендуемых температур и влажности воздуха для садово-огородных культур.
Сроки хранения по санпину
| Название садово-огородных культур | Срок хранения, суток | Температура для хранения, 0С | Относительная влажность воздуха, % |
| Абрикос | 7-20 | 0..-1 | 90-95 |
| Авокадо спелые | 7-14 | +3..+13 | 85-90 |
| Авокадо зелёные | 14-28 | +7..+10 | 85-90 |
| Айва | 60-90 | -1..+0,5 | 90 |
| Ананас | 14-38 | +7..+10 | 85-90 |
| Апельсин | 60-120 | +6..+10 | 85-90 |
| Арбуз | 14-21 | +10 | 85-90 |
| Артишок | 0..+2 | 90-95 | |
| Баклажан | 10-15 | +8..+12 | 85-90 |
| Банан зелёный | 20-60 | +13 | 85-90 |
| Банан спелый | 2-7 | +14 | 85-90 |
| Белокочанная капуста | 20-210 | 0..+1 | 90-95 |
| Брокколи | 10-14 | 90-95 | |
| Брюква | 60-180 | 95-100 | |
| Брюссельская капуста | 20-35 | 90-95 | |
| Виноград | 20-120 | 0..-1 | 90-95 |
| Вишня | 3-21 | -0,5..+2 | 90-95 |
| Голубика | 14-20 | 0..+1 | 90-95 |
| Гранат | 14-90 | -3..+10 | 90-95 |
| Грибы | 3-4 | 95 | |
| Грейпфрут | 28-90 | +10..+14 | 85-90 |
| Груша | 15-120 | 0..-1 | 90-95 |
| Дыня | 14-30 | +3..+10 | 85-90 |
| Ежевика | 2-3 | 0..+1 | 90-95 |
| Зелень (петрушка, сельдерей) | 10-25 | -0,5..-1 | 95-100 |
| Зелёный горошек | 7-20 | +0,5..+2 | 85-95 |
| Земляника | 3-7 | 90-95 | |
| Кабачок летний | 7-14 | +5..+10 | 90-95 |
| Кабачок зимний | 30-180 | +10 | 50-70 |
| Капуста поздняя | 90-240 | 0..+1 | 85-100 |
| Капуста ранняя | 20-40 | -0,5..+0,5 | 85-100 |
| Картофель поздний | 90-200 | +4..+6 | 90-95 |
| Картофель ранний | 30-90 | +4..+6 | 90-95 |
| Киви | 30-90 | 0..+1 | 90-95 |
| Клубника | 5-10 | 90-95 | |
| Клюква | 14-21 | +2..+6 | 90-95 |
| Кокосовый орех | 30-180 | 0..+1,5 | 80-85 |
| Кольраби | 25-90 | 0..+2 | 95-100 |
| Краснокочанная капуста | 90-180 | 0..+1 | 90-95 |
| Крыжовник | 14-30 | -1..0 | 90-95 |
| Кукуруза сладкая | 4-8 | 95-98 | |
| Лайм | 14-30 | +9..+13 | 90-95 |
| Лимон | 30-200 | +12..+14 | 85-90 |
| Лук-перо | 7-10 | 0..+1 | 95-100 |
| Лук-порей | 20-90 | 0..+1 | 90-95 |
| Лук-репка | 30-180 | +0,5..+1,5 | 65-70 |
| Малина | 2-3 | -0,5..0 | 90-95 |
| Манго | 14-25 | +13 | 85-90 |
| Мандарин | 14-30 | +5..+8 | 85-90 |
| Морковь | 30-240 | 90-95 | |
| Нектарин | 14-30 | -0,5..0 | 90-95 |
| Огурец | 10-15 | +10..+11 | 90-95 |
| Пастернак | 60-180 | 95-100 | |
| Патиссон | 7-21 | +5..+10 | 90-95 |
| Пекинская капуста | 30-90 | 95-100 | |
| Перец острый | 14-21 | +7..+10 | 95-100 |
| Перец сладкий | 12-20 | +8..+9 | 95-100 |
| Персик | 14-30 | 0..-1 | 90-95 |
| Помидор зелёный | 7-30 | +13..+20 | 90-95 |
| Помидор спелый | 7-14 | +8..+11 | 90-95 |
| Редис зимний | 60-120 | +1..+2 | 95-100 |
| Редис ранний | 21-30 | 95-100 | |
| Репа | 120-150 | 95-100 | |
| Репа зелёная | 10-15 | 95-100 | |
| Салат | 7-21 | 0..+2 | 95-100 |
| Свекла | 30-210 | 90-95 | |
| Слива | 14-28 | 0..+1 | 90-95 |
| Смородина | 7-30 | -0,5..0 | 90-95 |
| Тыква | 90-120 | +10..+13 | 85-90 |
| Фасоль сухая | 180-300 | +4..+10 | 40-50 |
| Хурма | 0..+2 | 90-95 | |
| Цветная капуста | 20-30 | 0..+1 | 90-95 |
| Цуккини | 14-21 | +7..+10 | 90-95 |
| Черешня | 5-21 | 0..+2 | 90-95 |
| Черника | 0..+2 | 90-95 | |
| Чеснок | 90-210 | +1..+2 | 65-70 |
| Шпинат | 10-14 | 0..+2 | 95-100 |
| Эндивий | 14-21 | 0..+2 | 95-100 |
| Яблоко зимнее | 30-200 | -1..+4 | 90-95 |
Как хранить фрукты
Фрукты относятся к быстро портящимся продуктам и условия хранения каждого вида индивидуальны. Продлить срок «жизни» яблокам, апельсинам, ананасу и винограду поможет холодильник.
Фрукты относятся к быстро портящимся продуктам
Читайте также:
Но не все фрукты переносят низкие температуры. Например, банан и лимон «предпочитают» теплые, сухие места. Персики, слива и абрикосы при комнатной температуре не выдержат и 2 дней.
Яблоки
Срок хранения яблок зависит от сорта, метода сбора урожая и способа хранения.
Продлить срок жизни фрукту можно 3 способами:
- Простая укладка. Яблоки складывают в картонную коробку или деревянный ящик в 2-3 слоя. Ряды между собой ничем не перекладываются. Единственно условие – фрукты укладываются в тару плодоножками вверх. При таком способе укладки яблоки сохраняются в течение 2-3 месяцев.
- Укладка с бумагой. Каждый плод в отдельности заворачивают в газету и выкладывают слоями в деревянный ящик плодоножками вверх. При таком методе сохранить целостность и вкус яблок удается на протяжении 4-5 месяцев.
- Укладка с пересыпанием. Дно тары покрывают слоем песка, золы или опилками. Яблоки выкладывают слоями, пересыпая каждый ряд наполнителем. При таком способе укладки свежесть фруктов сохраняется до 6 месяцев.
В качестве тары для хранения яблок не стоит использовать пакет. Целлофан не дает циркулировать воздуху и плоды быстрее портятся.
Ягоды
Сохранить ягоды надолго не получится. Это скоропортящийся продукт, который может «прожить» в холодильнике максимум 2 дня.
Совет – не стоит заранее мыть плоды. Вода для них губительна. Для избавления от лишней влаги ягоды нужно хранить в контейнере на бумажной подушке.
Тропические фрукты
Экзотические плоды требуют особого ухода.
Экзотические плоды требуют особого ухода
Увеличить срок их хранения удастся при соблюдении ряда правил:
-
Читайте также:
- нельзя держать тропические фрукты в холодильнике и помещении с температурой ниже 10 градусов;
- хранить их следует в перфорированной бумаге;
- бананы необходимо держать отдельно от остальных плодов.
Хранить фрукты следует в мало проветриваемых помещениях, так как они быстро теряют влагу.
Общие советы
Несколько общих советов обязательно вам пригодятся. Запомните, замороженный ревень, сладкая кукуруза и зеленая фасоль не теряют вкусовых качеств после оттаивания, поэтому смело храните их в морозилке.
Огурцы, свекла, клюква, помидоры и практически все фрукты (особенно персики) отлично подходят для консервирования. Как пел один американский певец на эту тему: «Моя бабушка всегда хранит в банках кусочек лета».
Травы
Свежая зелень хранится недолго.
Но некоторые хитрости помогут избежать преждевременного увядания:
- зелень перед укладкой тщательно перебирают;
- свежую траву промывают и просушивают;
- чистую зелень хранят в вакуумном контейнере или плотном пакете.
Сохранить траву свежей можно и более простым способом: поместить ее в емкость с водой.
Хранение свежих трав
Если свежая зелень успела пожухнуть, восстановить ее свежесть поможет немного сдобренная уксусом вода Сохранить мяту, укроп, базилик и петрушку можно 3 способами:
- заморозить траву;
- высушить;
- засолить.
Если свежая зелень успела пожухнуть, восстановить ее свежесть поможет немного сдобренная уксусом вода.
Заморозка и консервация
В том случае, если вы хотите хранить свежие овощи намного дольше, чем пару недель, их можно положить в морозильную камеру.
Лучше всего заморозку переносят:
- помидоры;
- кабачки;
- брюссельская капуста;
- сладкий перец;
- зеленый горошек;
- морковь;
- стручковая фасоль.
Еще дольше можно хранить овощи, если их законсервировать или засолить.
Для такой обработки идеально подойдут:
- томаты;
- огурцы;
- кабачки;
- патиссоны;
- белокочанная капуста;
- баклажаны.
Овощи отваривают или заливают сырыми с помощью заранее приготовленного рассола. В качестве емкостей для хранения лучше всего подходят стеклянные банки нужного объема. В роли консервирующих ингредиентов традиционно используют соль, уксус и сахар.
Приготовленные таким образом продукты могут очень долго храниться в темном и прохладном месте, например, в подвале.
Вред излишней влаги
Хранение овощей и фруктов в домашних условиях не вызывает сложности, если соблюдать несложные правила. Как это не удивительно, но мыть их сразу не рекомендуется. Влага способствует быстрому гниению продуктов. Если фрукты по какой-либо причине грязные, их надо протереть салфеткой и убрать в каретку под нижней полкой. Верхние ярусы холодильника для нежного продукта.
Сухость – залог длительного хранения
Как правильно хранить овощи в холодильнике, чтобы они не подверглись гниению. При излишней влаге появляется плесень, которую очень трудно полностью убрать из контейнеров, поэтому лучше не допускать ее появления. Бумажное полотенце, помещенное в каретку, впитывает лишнюю влагу и позволяет сохранить продукты в сухости.
Охладить или заморозить: что лучше
Зона для хранения – морозильная камера или холодильный отдел, выбирается на основании предполагаемой продолжительности их хранения. Когда в планах съесть продукты в ближайшие несколько дней, то рекомендуется просто охлаждать свежие фрукты, ягоды и овощи. При этом требуется избегать чрезмерно низких температур, но поддерживать влажность выше средней. В случае охлаждения мыть продукты не нужно, так как это снижает степень их лежкости.
Когда продуктов слишком много, чтобы была возможность их употребить в пищу за ближайшую неделю, рекомендуется их замораживать. Подобным образом нередко поступают с ягодами:
- клубникой;
- вишней;
- смородиной;
- малиной;
- земляникой и другими.
Заморозка для ягод – оптимальный вариант, так как в случае охлаждения с них начинает стекать сок, а на поверхности появляется плесень. При замораживании они сохраняются на продолжительный период и могут быть использованы даже зимой. Всегда нужно мыть продукты перед заморозкой, а отправлять их в холодильник – только когда на их поверхности не осталось влаги.
Справка! Заморозке подвергают не только ягоды, но и овощи с зеленью – спаржевую фасоль, зеленый горошек, кукурузу, брокколи, брюссельскую и цветную капусту, морковь, сладкий перец и другое.
